Acompañamientos
Terapia Individual
Te acompaño a atravesar diferentes territorios de tu proceso vital. Buscar un cambio de rumbo, estar comprometido con la autoconciencia, regular y acoger el mundo emocional, necesitar un acompañamiento en las dudas y duelos o compartir y comprender temas inconclusos de la propia biografía, son la pieza angular para decidir iniciar un proceso terapéutico. El espacio terapéutico es un oasis en el tiempo y el espacio donde detenerse para escucharse y recuperar los propios recursos para retomar la capacidad de decisión, agencia y plenitud.
Terapia Infanto-Juvenil
Reconocer las etapas del desarrollo infanto-juvenil y comprender el alcance de la implicación es la clave para acompañar en las dificultades de nuestros hijos e hijas. La psicoterapia infanto-juvenil es un espacio donde se pueden expresar, muchas veces a través del juego, y restaurar o resignificar dificultades de articulación con el entorno. La presencia de la familia en el proceso terapéutico fomenta la instauración de mejoras en las conductas y emociones de nuestros hijos e hijas.
Grupos de autoconocimiento a través de las artes expresivas
El autoconocimiento es el proceso mediante el cual una persona toma conciencia de sí misma, incluyendo sus pensamientos, emociones, deseos, valores, creencias, fortalezas, debilidades y comportamientos. Es un componente fundamental del desarrollo personal y emocional, y sirve como base para la mejora personal y el crecimiento vital.
Descubre nuestros grupos de autoconocimiento a través de las artes expresivas, un espacio único donde la creatividad y la expresión personal se entrelazan con el proceso profundo de exploración de uno mismo. En esta experiencia colectiva, utilizamos el arte como una herramienta poderosa para facilitar el viaje interior, ofreciendo un entorno seguro y acogedor donde cada participante puede explorar, expresar y comprender más profundamente sus sentimientos, pensamientos y deseos.
Creación individual y colectiva
Nuestros grupos están diseñados para fomentar tanto la creación individual como la colectiva. En este entorno de apoyo mutuo, la práctica artística se convierte en un espejo a través del cual se puede ver reflejada la experiencia personal, permitiendo una comprensión más rica y diversa de uno mismo. La creación colectiva, a su vez, amplifica estas experiencias, abriendo nuevas perspectivas y posibilidades de interpretación a través del diálogo y la interacción con los demás.
Laboratorio de Exploración Expresivo y Relacional
Cada sesión es un verdadero laboratorio de exploración, donde los límites entre la expresión y la percepción se difuminan. A través de diferentes medios artísticos – pintura, escritura, movimiento, teatro, música y mucho más – los participantes se adentran en un proceso de descubrimiento personal y colectivo. Esta exploración no solo es expresiva sino también relacional, ya que el arte comparte y comunica, creando puentes entre los individuos y fomentando una profunda sensación de conexión y comprensión mutua.
Ampliación de la Capacidad de Juego y de Compartir
Uno de los aspectos más enriquecedores de nuestros grupos de autoconocimiento es la revalorización del juego. En el contexto de las artes expresivas, el juego se transforma en una potente herramienta de aprendizaje y exploración, permitiendo a los participantes experimentar con nuevas formas de expresión de manera lúdica y sin miedo al juicio. Este espacio de libertad y creatividad amplifica la capacidad de compartir, de ofrecer y recibir, y de celebrar la diversidad de expresiones y experiencias que enriquecen el tejido del grupo.
¡Ven!
Nuestros grupos de autoconocimiento a través de las artes expresivas son una invitación a viajar hacia el interior de ti mismo/a, utilizando el arte como guía y compañero. Aquí, la exploración personal y colectiva se entrelaza, ofreciendo un espacio rico en posibilidades para la reflexión, el crecimiento y la conexión humana. Te animamos a unirte a nosotros en esta aventura creativa, donde podrás ampliar tu experiencia de ti mismo/a a través del espejo del otro, construyendo un laboratorio de exploración expresivo y relacional que enriquecerá tu vida de maneras inimaginables.